28 Tage Yoga Challenge
Für jedes Alter und jeden Level geeignet. Mach dich bereit!

Manchmal braucht man einfach etwas Unterstützung, wenn man sich was vornimmt.
In 28 Tagen gemeinsam zum Ziel!
Mind & Body benötigen 21 Tage um Gewohnheiten zu ändern, Neues zu festigen und den Körper nachhaltig zu verändern…
Was bringt ein Challenge? Challenges sind persönliche Herausforderungen durch die du neue Massstäbe setzt.
Du verbesserst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, findest mehr Gelassenheit im Alltag, spürst neuen Schwung und Energie, formst deinen Körper durch Muskelaufbau und verlierst an Gewicht. Du fühlst dich spürbar besser.

6 Tage Challenge:
Praktiziere 6x die Woche = 24 Mal

5 Tage Challenge:
Praktiziere 5x die Woche = 20 Mal

4 Tage Challenge:
Praktiziere 4x die Woche =16 Mal

Challenge Spezial CHF 250.-
Für Schüler/Studenten CHF 200.-
Unter 18 Jahren CHF 125.-

Wir freuen uns über Eure Teilnahme!

Bis ganz bald im HOT ROOM
Susanne & Emma