Intensivwoche im April
Montag 01.04.2019 – Sonntag 07.04.2019

FRÜHJAHRSMÜDE?
Mehr Energie durch Yoga – EMPOWER YOURSELF!

Warum Yoga? Was bewirkt Yoga im Körper?
Auch im höheren Alter macht Yoga noch Sinn: Es fördert die Blutzirkulation, den Stoffwechsel, die Konzentrationsfähigkeit und baut Stress ab.

Körperliche Einschränkungen sind kein Problem. Jeder geht nur so weit, wie es sich gut und richtig anfühlt.
Im Vordergrund steht der therapeutische Aspekt des Yoga mit einer körperlichen regenerierden Kraft.

Yoga stärkt das Immunsystem.
Yoga fördert ein positives Körpergefühl.
Yoga entspannt und lindert Schmerzen.
Yoga hilft deinem Gedächnis und fördert die Konzentration.

Praktiziere mindestens 5 Mal in dieser Woche.

Intensivwochen Spezial CHF 100.-