All you can Yoga in 30 Tagen – Juni 2019

All you can Yoga in 30 Tagen – Juni 2019

Wir starten am 01.06.2019 – 30.06.2019. Das Angebot ist vom 01.06. – 08.06.2019 erhältlich. Die Bikram Hot Yoga Serie ist eine sehr effiziente und effektive Therapieform. Es geht nicht darum perfekt zu sein, es geht drum wieder du selbst zu sein! Sobald du körperlich...

Muskeln sind das Wichtigste für unsere Gesundheit

Bewegung ist das Wichtigste für unsere Gesundheit, denn der Körper hat von Natur aus,das Bedürfnis sich zu bewegen. Das beste Rezept gegen den körperlichen Verfall ist Muskeltraining. Unser Körper besteht aus mehr als 600 Muskeln ohne die wir uns weder bewegen oder...
NEU: Yin Yoga bei Hot Yoga Bern

NEU: Yin Yoga bei Hot Yoga Bern

Im Yin Yoga werden die Stellungen im Sitzen und Liegen eingenommen. Mental und körperlich darf tief entspannt werden. Wir verwenden Rollen, Blöcke, Bänder und Decken als Hilfsmittel. Yin Yoga ist für alle geeignet und eine tolle Ergänzung zum aktiven Hot Yoga. Yin...
Öffnungszeiten über die Festtage

Öffnungszeiten über die Festtage

Öffnungszeiten über die Festtage Unser Studio bleibt vom 24.12 – 26.12.2018 31.12 – 02.01.2019 geschlossen. Zwischen den Tagen bieten wir folgende Studen an: Donnerstag 27.12. – 17.30h Freitag 28.12. – 12.00h Samstag 29.12 . – 11.00h...

September Challenge

28 Tage Yoga Challenge Für jedes Alter und jeden Level geeignet. Mach dich bereit! Manchmal braucht man einfach etwas Unterstützung, wenn man sich was vornimmt. In 28 Tagen gemeinsam zum Ziel! Mind & Body benötigen 21 Tage um Gewohnheiten zu ändern, Neues zu...

All you can Yoga in 30 Tagen – Juli Special

Studenten und Schüler (bis 25 Jahren) CHF 125.- Erwachsene CHF 250.- Dieses Angebot ist vom 01. Juli – 31. Juli 2018 gültig und du kannst an jedem beliebigen Tag anfangen. “Es geht nicht darum perfekt zu sein, es geht darum du selbst zu sein!” Es...