• Hot Yoga ist für jeden!

    Diese einzigartige Serie auerwählter Posen werden in einem auf 40°C aufgeheizter Raum praktiziert. Das hilft Dir, die Muskeln aufzuwärmen, Verletzungen vorzubeugen, den Körper zu reinigen und Giftstoffe auszuschwemmen.

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Stundenplan

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Sven Aschwanden, Snowboard Trainer

 Für mich bzw. für die Athleten liegen die Hauptnutzen von Hot Yoga in der Kräftigung der Stabilitätsmuskulatur, der Förderung der Beweglichkeit, dem Erweitern (und Erkennen) der..

Sven Aschwanden, Snowboard Trainer

Irene Hunold, Jounalistin, Glarus

Ich wünschte ich hätte Hot Yoga nicht erst vor drei Jahren im Alter von 62 Jahren kennen gelernt! Von der ersten Stunde an war ich absolut überzeugt von der Wirkung..

Irene Hunold, Jounalistin, Glarus

Zum 1. Mal bei Hot Yoga Bern?

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